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      冬季如何運動胎教的方法 孕媽孕期必知知識

      來源:互聯網 日期:2014-06-19 16:06:23 查看:

      游泳

      游泳有助于身心健康的運動,對于懷孕的女性來說,在孕中期以后就可以嘗試一下,但是務必要做好安全的措施,因為水中的浮力比較大,而孕婦身處在水中,是可以有效的改善呼吸,神奇的是還可以改善一些女性懷孕中的諸多不適哦!

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