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      職場女性孕期注意事項 盡可能活動身體

      來源:互聯網 日期:2014-06-20 21:43:48 查看:

      孕期注意事項一

      盡量不要趴著睡

      懷孕是一件很痛苦的事情,懷孕期間也總是會想睡覺,辦公室的壞境讓很多孕婦媽媽們趴在桌子上睡覺,在懷孕初期,受壓迫的反映不是很明顯,但是到了孕晚期的時候,腹部的重要會造成血液不循環,導致水腫等現象。

      孕期注意事項二

      一個小時之內活動一下

      孕婦在懷孕的時候應該多走動一下,職場女性在空間上有所限制,所以我們只能提醒自己一個小時起來走動一下,因為長時間的不活動,會給脊椎和下肢帶來相當大的負重,不利于胎兒的順產。

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